Autor: admin

Motywacja – Co Motywuje Do Pracy?

Motywacja to pojęcie, do którego każdy z nas może mieć inne podejście. Są ludzie, dla których motywacja nie istnieje, tzn. nie muszą jej w sobie wzbudzać, żeby coś zrobić. Kiedyś nie rozumiałam takiego podejścia. Uważałam, że to niemożliwe. Jednak udało mi się dojść do tego poziomu. Motywacja dla mnie nie istnieje. Jestem z tego bardzo zadowolona, ż­­­e jej nie potrzebuję.

Czytaj dalej Motywacja – Co Motywuje Do Pracy?

Technika Pomodoro Sprawdź To!

Jedna z bardzo popularnych technik to Technika Pomodoro. Polega ona na tym, że 25 minut pracujesz, a 5 minut robisz przerwy. Te liczby są elastyczne. Możesz sobie ustawić to trochę inaczej, według własnego uznania. Podobno najbardziej efektywnie to działa, kiedy pracujesz 25 minut i masz 5 minut przerwy. Taki cykl powtarza 4 razy, czyli łącznie pracujesz dwie godziny z takim małymi przerwami. Następnie później robisz sobie jeszcze dodatkowe 20-30 minut przerwy.

Czytaj dalej Technika Pomodoro Sprawdź To!

Skuteczne Techniki Zarządzania Czasem

6 Skutecznych Technik Zarządzania Sobą w Czasie

Jakie są skuteczne techniki zarządzania czasem? Dzisiaj powiem o sześciu skutecznych technikach zarządzania sobą w czasie, które znalazłam na innym fajnym blogu hrs.com.

Autor już właśnie w tytule wyjaśnił, że nie chodzi o zarządzanie czasem, tylko zarządzanie SOBĄ w czasie. Nie da się zarządzać w czas czasem, bo on i tak płynie i nie mamy wpływu na jego upływ. Jednak mamy wpływ na to, co my zrobimy w danym czasie. Czyli musimy wziąć odpowiedzialność za własną efektywność. To jest najważniejsze, żeby opanować priorytety, rozpraszacze, prokrastynację i wydajność. Na hrs.com jest taka infografika, gdzie są przedstawione właśnie techniki, aby to wszystko ogarnąć. Jest ich 6 i już mówię po kolei, jakie one są.

Czytaj dalej Skuteczne Techniki Zarządzania Czasem

Nowe Nawyki w Zarządzaniu Czasem Zacznij Teraz!

Tym razem omawiałam artykuł z bloga Agnieszki Jarzębowskiej. Zarządzanie czasem – od czego zacząć? U Agnieszki Jarzębowskiej przeczytałam to, co też powtarza się u Pani Swojego Czasu: Chcesz mieć bardziej zorganizowany czas, bo chcesz mieć więcej czasu, ale warto jest wiedzieć właściwie „PO CO?”. Nie chodzi o to, żeby tylko zarządzać czasem albo żeby gdzieś zaoszczędzić czas, żeby go zmarnować w innym miejscu. Nie robi się też po to zarządzania, żeby wszystko na raz zrobić. Chodzi o to, żeby zdecydować CO się chce robić. W jakim celu Ty chcesz uporządkować swoje działania?

Czytaj dalej Nowe Nawyki w Zarządzaniu Czasem Zacznij Teraz!